本书是作者关于艺术与生活的思考，内容涵盖关于对艺术理论的思考、艺术创作给人所带来的愉悦、艺术如何进入我们的生活等方面。全书分为六个部分，分别从“我”是谁、如何“想”、怎么“看”、真好“玩”，来探寻艺术是如何影响人的思维，通过艺术感知自我；进而以艺术的视角去思考世界，在艺术创作与体验中提升人对于世界的认知；最终体验艺术是如何给人带来美的感受与乐趣。最终引出了一个问题：去何方？即我们如何思考世界与“我”的关系。
郭泊羽(BOYU GUO),毕业于Vassar College艺术史专业，且提前一年以学校最高荣誉毕业，现于美国哈佛大学读研。
曾于世界各地考察博物馆、美术馆；在学习的同时亦于纽约与中国的多个艺术机构和行研实验室实习，从事采访、撰稿、策展及产品运营工作。
